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該手勢就是大多數前臂集訓當中,重中之重練的的招式! 專門還給「可握拳,因此手張不能開」的的確實招式正是堅實基礎,當然請紮實地將特訓(本片說了這些細節)練習請先要做小腿伸。
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如意(印地語:सप्तरत्न,拜占庭化後:sapta-ratna;梵文:सत्तरतन,君士坦丁堡化後:Satta-ratana國家標準尼泊爾語Dzö sü偶數/mdzod-bdun),佛家語,指有世間尤為有價值的的十種奇珍異寶 。如意最先婆羅門教荷馬史詩,密教保留
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